La santé au centre
Ce guide rassemble les conseils de bonnes pratiques visant à prévenir l’infection par le SARS-CoV-2. Il propose également un tour d’horizon des ressources qui renforcent l’immunité contre la Covid-19: alimentation, sport, gestion du stress, supplémentation nutritionnelle, etc, appuyées sur les Continuer la lecture Se protéger du SARS-CoV-2 et de la Covid-19: le Guide.
Temps de lecture estimé: 5mn Comment l’activité physique peut-elle améliorer l’immunité ? En période épidémique, les sportifs doivent affronter le douloureux arbitrage entre les bienfaits de l’activité physique, et le risque de contamination par le SARS-CoV-2. Mais l’exercice n’est pas Continuer la lecture Exercice en confinement
Guide des bonnes pratiques d’hygiène pour se protéger ( et protéger les autres) du nouveau coronavirus et de la maladie COVID-19.
Continuer la lecture SARS-CoV-2, ennemi invisible: comment passer entre les gouttes ?