Rôle du stress dans l’adaptation à l’exercice

Mis en avant

Le stress en situation réelle (effort physique, infection, danger…) tient lieu de réaction d’alerte, et déclenche des processus d’adaptation immédiate (fly or fight), puis différée à l’agent stresseur. Dans le cas du sport, les adaptations physiologiques à l’exercice peuvent être Continuer la lecture Rôle du stress dans l’adaptation à l’exercice