Archives des catégories : activité physique

Addiction au stress

Mis en avant

Posté le par

Le stress peut être perçu comme une récompense L’addiction spécifique à l’exercice doit être comprise à la lumière de lathéorie synaptique de la dépendance psychologique. Le stress induit parl’exercice, en activant la voie hypothalamo-hypophyso-surrénalienne, déclencheune sécrétion de cortisol, qui facilite Continuer la lecture Addiction au stress→

Rôle du stress dans l’adaptation à l’exercice

Mis en avant

Posté le par

Le stress en situation réelle (effort physique, infection, danger…) tient lieu de réaction d’alerte, et déclenche des processus d’adaptation immédiate (fly or fight), puis différée à l’agent stresseur. Dans le cas du sport, les adaptations physiologiques à l’exercice peuvent être Continuer la lecture Rôle du stress dans l’adaptation à l’exercice→